COMO
COMBATIR EL DESGASTE VISUAL ANTE LA PANTALLA DEL PC Y OTRAS
PROFESIONES DE RIESGO.
UNO
DE LOS ÓRGANOS QUE SE VE MÁS TESTADO EN LOS TIEMPOS INFORMÁTICOS
QUE VIVIMOS ES PRECISAMENTE LA VISTA. ESTE MARAVILLOSO SENTIDO DEL
QUE CHARLES DARWIN DECÍA QUE CADA VEZ QUE PENSABA EN ÉL LE PRODUCÍA
DOLOR DE CABEZA, HOY SUFRE EXCESIVAMENTE POR LA AGRESIÓN DE LA
RADIACIÓN SOLAR, LA LUMINOSIDAD EXCESIVA, LA ALIMENTACIÓN
CARENCIADA EN BETACAROTENOS, LAS FUENTES Y PANTALLAS DEMASIADO
PEQUEÑAS DE LOS PCs, Y SOBRE TODO, LA CANTIDAD DE HORAS QUE PASAMOS
DELANTE DE NUESTROS LAPTOPS, TVs, MÓVILES, ETC.
EVIDENTEMENTE EL PROBLEMA SE AGRAVA PARA
AQUELLAS PERSONAS QUE HACEN DEPENDER SUS ACTIVIDADES PROFESIONALES
DE LAS ACTIVIDADES COMERCIALES INFORMÁTICAS O DE OTRA ÍNDOLE.
PROFESORES, ESCRITORES, ESTUDIANTES, PERIODISTAS, VENDEDORES EN LA
RED, Y UN SINFÍN DE PROFESIONES VINCULADAS A LA INFORMACIÓN VÍA
PANTALLA DE ORDENADOR, U OTRAS, QUE SON LOS COLECTIVOS A LOS QUE VA
DIRIGIDA ESTA INFORMACIÓN PUNTUAL, QUE ESPERO LES SEA DE UTILIDAD.
A
NIVEL FITOTERÁPICO, PODRÍAMOS HACER LAVADOS OCULARES, USANDO LAS
PEQUEÑAS CAZOLETAS APLICABLES A CADA CUENCA DEL OJO, CON UNA
INFUSIÓN COMBINADA DE MANZANILLA, ACIANO, EUFRASIA E HINOJO.
LLENAMOS LAS CAZOLETILLAS CON LA INFUSIÓN A TEMPERATURA DE UNOS 20ºC
(USAR TERMÓMETRO DE BAÑERA) Y BIEN ACOPLADOS A CADA OJO, LAS
MANTENEMOS DURANTE 3 MINUTOS, ABRIENDO Y CERRANDO LOS OJOS CADA 10 0
15 SEGUNDOS.
A
NIVEL TROFOTERÁPICO, O NUTRICIONAL, ES NECESARIO AUMENTAR LA DOSIS
DE BETACAROTENOS, PROVITAMINA A. PARA UN ADULTO POR DÍA SE CALCULA
EN 1000 µg, EQUIVALENTE A 3330 U.I. (UNIDADES INTERNACIONALES). EN
LA MUJER SE ESTIMA EN 800 µg. , APROXIMADAMENTE UNAS 2670 U.I.
ALIMENTOS PARTICULARMENTE RICOS, SON LOS ALBARICOQUES, MELOCOTONES,
CAQUIS,
BATATAS (BONIATOS), MELON CANTALUPO, PAPAYAS, CALABAZAS, COL RIZADA,
ZANAHORIAS, ESPINACAS, BRÓCOLI, ETC.
A
NIVEL FITOTERÁPICO, LA COOPERACIÓN DE LA ALFALFA, PEREJIL, BERROS Y
DIENTE DE LEÓN, EN ENSALADAS MARCHA BIEN. SIN OLVIDAR TOMAR EN
INFUSIÓN, TRAS LA COMIDA, UNA MEZCLA DE MANZANILLA, EUFRASIA Y
ACIANO. LAS INFUSIONES LAS ENDULAZAREMOS CON MIEL DE PREFERENCIA,
PERO PODEMOS USAR ASIMISMO FRUCTOSA (AZÚCAR DE FRUTAS), AZÚCAR DE
ARCE, MELAZA, STEVIA, ETC,. EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE NO USEMOS
AZÚCAR REFINADO, YA QUE DESMINERALIZA EL ORGANISMO LENTA A
INSIDIOSAMENTE.
LA
HOMEOPATÍA , NOS PROVEE DE DOS REMEDIOS, QUE YO MISMO DOY FE DE QUE
FUNCIONAN BIEN, POR SEPARADO, O BIEN USÁNDOLOS EN ALTERNANCIA, ES
DECIR DURANTE UNA SEMANA Y EN DÍAS ALTERNOS USAMOS EUFRASIA A UNA
TRENTA CH,
Y LOS OTROS DÍAS RUTA GRAVOELENS EN LA MISMA POTENCIA. ESTA MEZCLA
ES SENCILLAMENTE SUPER DEFATIGANTE, LA PRESBICIA POR EXCESO DE
ESTUDIO, LECTURA, TRABAJOS COMO COSTURERAS, PERSONAL DE LABORATORIO,
RELOJEROS, INFORMÁTICOS, ETC, SE VERÁN SENSIBLEMENTE ALIVIADOS.
UN
TIP FINAL, QUE OS GUSTARÁ SABER. DURANTE LA SEGUNDA GUERRA MUNDIAL,
LOS VIGÍAS, O SERVIOLAS DE BUQUES DE GUERRA Y MERCANTES AMERICANOS,
ADEMÁS DE LOS PILOTOS DE VUELOS NOCTURNOS, LITERALMENTE SE
ATIBORRABAN DE MERMELADA DE ARÁNDANOS PARA MEJORAR LA VISIÓN
NOCTURNA. POSEE UNOS COMPONENTES COMO LA LUTEÍNA Y ZEAXANTINA
FAVORECEDORAS DE LA VISIÓN Y DEL BLOQUEO DE LOS RADICALES LIBRES
SOBRE LA RETINA.
ASI
PUES, TOMAR MEDIDAS PARA QUE EN EL DESAYUNO, ESTÉ PRESENTE ESTA
FRUTA DEL BOSQUE, CON LA SALVEDAD DE QUE NO LLEVE AZÚCAR, PUES ÉSTE
NO ES BUENO PARA LA RETINA. SE COMERCIALIZAN A NIVEL DE
HERBORISTERÍAS CON FRUCTOSA1,
USAR EN LA
MEDIDA DE LO POSIBLE MEJOR STEVIA, XILITOL, ETC.
Angel González
Naturópata-Homeópata.
Subliminal
Brainwave Expertise
1
La fructosa tampoco es recomendable, ya que al parecer se ha
comprobado que perjudica al cerebro, en especial si se endulza
constantemente con ella como alternativa al azúcar blanco. Una
opción mejor, pasaría por el uso de la planta stevia.
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